Tag Archives: человека

Избавление от жировой прослойки с помощью Л-карнитина

Posted on 24.04.2020 by admin

Давайте разберемся, нужен ли л-карнитин для похудения, или нет? Начнем. Элькарнитин (Л-карнитин) представляет собой вещество, используемое как сжигатель жира в профессиональном и любительском фитнесе. Он синтезируется в головном мозге, почках и печени

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как принимать карнитин для похудения перед тренировкой | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Избавление от жировой прослойки с помощью Л-карнитина отключены

Сайкл, сайкл-тренировка, похудение на сайклах

Posted on 13.03.2020 by admin

Каждому, кто занимался хотя бы немного спортом, известно такое оборудование, как велотренажер. Последний можно приобрести, установить дома и заставить работать на собственную фигуру, сердце в любое удобное время: по выходным, после работы. Однако, если человек заинтересован

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Сайкл тренировка для похудения что это | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Сайкл, сайкл-тренировка, похудение на сайклах отключены

Новый вид фитнеса — Сайклинг

Posted on 28.09.2019 by admin

Среди самых новых направлений фитнеса выделяется сайкл для похудения. Отзывы гласят, что с помощью таких тренировок можно снизить вес, развить мышцы, улучшить настроение и стать более выносливым. Упражнения сайкл – это новинка в области аэробики и фитнеса. Понять суть сразу … Continue reading →

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Сайкл тренировка для похудения что это | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Новый вид фитнеса — Сайклинг отключены

Правильное питание после поздней тренировки

Posted on 26.08.2019 by admin

У каждого атлета существует определенная программа тренировок неразрывно связанная с установленным суточным графиком. Очень часто, расписание занятий попадает на вечернее время, непосредственно перед сном. После интенсивных занятий спортом, организм требует естественной подпитки в виде продуктов

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Что есть после поздней тренировки при похудении | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , | Комментарии к записи Правильное питание после поздней тренировки отключены

L-карнитин для похудения: эффективность, свойства и дозировки

Posted on 15.08.2019 by admin

Хочу сегодня поговорить о такой замечательной биодобавке, как L-карнитин. Причем это вещество настолько замечательное и уникальное по своему воздействию на наш организм, что заслуживает отдельной статьи. Давайте рассмотрим эффекты L — карнитина на организм

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как принимать карнитин для похудения перед тренировкой | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи L-карнитин для похудения: эффективность, свойства и дозировки отключены

Сайкл-тренировка, суть, достоинства, сайкл для похудения

Posted on 15.08.2019 by admin

Сайкл-тренировки – это новое слово в фитнесе и аэробике. Само название происходит от английского глагола to cycle – езда на велосипеде, и отражает суть тренировки. Сайкл-аэробику придумал американский велосипедист Голдберг Джонни. Для своих тренировок во время подготовки

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Сайкл тренировка для похудения что это | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , | Комментарии к записи Сайкл-тренировка, суть, достоинства, сайкл для похудения отключены

Как составить план тренировок для похудения

Posted on 13.08.2019 by admin

Чтобы занятия в тренажерном зале или дома не были пустой тратой времени, стоит составить для себя план тренировок для похудения с конкретным списком упражнений и графиком. Даже диетология утверждает, что для правильного снижения веса очень важна организация питания и режим … Continue reading →

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как составить программу тренировок для похудения самостоятельно | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , | Комментарии к записи Как составить план тренировок для похудения отключены

Эффективная тренировка для похудения: правила и принципы

Posted on 31.07.2019 by admin

Как приходят к тренировкам для снижения веса? вдруг начинаешь чувствовать свою неповоротливость и неуклюжесть; все чаще «достают» проблемы со здоровьем и неудобство: одышка, преют складки кожи, неприятный запах; сложно подобрать модную одежду; снисходительные взгляды и откровенные насмешки; неохотно общаются лица … Continue reading →

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как чередовать тренировки для похудения | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Эффективная тренировка для похудения: правила и принципы отключены

Что такое Л-карнитин и как его принимать?

Posted on 30.07.2019 by admin

Спортивная добавка выпускается в разных формах: таблетки, капсулы, жидкость Описание вещества L-карнитином (левокарнитином) называется аминокислота, присутствующая в организме человека и естественным образом ускоряющая, а также улучшающая обмен

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как принимать карнитин для похудения перед тренировкой | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Что такое Л-карнитин и как его принимать? отключены

Программа тренировок для похудения для девушек и мужчин

Posted on 09.07.2019 by admin

Правильно организовать время занятий, распределить упражнения по группам мышц – все это и девушкам, и мужчинам помогает сделать программа тренировок для похудения. Существуют разные виды спорта и несколько уровней подготовки, с учетом которых и составляется расписание. Кроме того,

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как составить программу тренировок для похудения самостоятельно | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Программа тренировок для похудения для девушек и мужчин отключены

Как принимать Л-карнитин

Posted on 08.07.2019 by admin

Приветствуем вас, дорогие читатели. В этой статье мы расскажем вам о том, как принимать Л-карнитин для похудения. в программах набора мышечной массы и т. д. Вы узнаете о разных формах выпуска, популярных продуктах от ведущих производителей спортивного питания и добавок. … Continue reading →

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как принимать карнитин для похудения перед тренировкой | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , | Комментарии к записи Как принимать Л-карнитин отключены

Правильное питание для похудения в тренажерном зале

Posted on 01.07.2019 by admin

Женщины привыкли ловить на себе восторженные взгляды. Если этого не происходит, самооценка и настроение стремительно падают, возникает желание немедленно привести себя в порядок. Первый шаг на пути к подтянутому телу — регулярное посещение спортзала. Но это не гарантирует идеальный результат … Continue reading →

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как правильно питаться при тренировках для похудения | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Правильное питание для похудения в тренажерном зале отключены

Что нужно есть после тренировки

Posted on 24.06.2019 by admin

Физиологические и биологические особенности тренировочного процесса предполагают качественный приём пищи как до, так и после тренировки. Особенно важен именно приём пищи после тренировки. Это связанно с тем, что человеческий организм должен получить всё необходимое для восстановления, которое должно поступить

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Что есть после тренировки для похудения мужчине | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Что нужно есть после тренировки отключены

Программа похудения в тренажерном зале и в домашних условиях

Posted on 09.06.2019 by admin

Очень многим худеющим знакомо чувство разочарования, когда после изнурительных диет и голодовок не получается достигнуть желаемого результата. Программа для похудения влияет не только на снижение массы тела, регулирует питание, закрепляет желаемый вес надолго, но и в целом влияет состояние здоровья,

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Как составить питание для похудения и тренировок | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , , , | Комментарии к записи Программа похудения в тренажерном зале и в домашних условиях отключены

Что нужно кушать после поздней тренировки?

Posted on 05.06.2019 by admin

Многие люди предпочитают тренироваться в позднее время суток. Причины могут быть разные, кто-то не может проводить занятия до 22.00 вечера из-за работы, кто-то просто любит заниматься в одиночестве, так как зал практически пустой и можно полностью

<span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-cat-links">Posted in</span> Что есть после вечерней тренировки для похудения | <span class="entry-utility-prep entry-utility-prep-tag-links">Tagged</span> , | Комментарии к записи Что нужно кушать после поздней тренировки? отключены